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		<title>Sobre4Ruedas</title>
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		<description>Últimos temas</description>
		<lastBuildDate>Wed, 28 Jul 2010 00:22:38 GMT</lastBuildDate>
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			<title>Sobre4Ruedas</title>
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		<item>
			<title>Soul grind</title>
			<link>http://sobre4ruedas.rollerboard.net/videotutoriales-f8/soul-grind-t17.htm</link>
			<dc:creator>jmorera</dc:creator>
			<description><![CDATA[Muy bueno:
<br />

<br />

<br />
<embed pluginspage="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer" src="http://www.youtube.com/v/n8a-hSDCD_M" width="425" height="350" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent" quality="high" scale="exactfit"></embed>
<br />

<br />

<br />

<br />

<br />
Comenten porfavor!!!!]]></description>
			<category>Videotutoriales</category>
			<pubDate>Mon, 28 Dec 2009 13:00:53 GMT</pubDate>
			<comments>http://sobre4ruedas.rollerboard.net/videotutoriales-f8/soul-grind-t17.htm#20</comments>
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			<title>Dobe a lllegado al foro </title>
			<link>http://sobre4ruedas.rollerboard.net/presentaciones-f12/dobe-a-lllegado-al-foro-t31.htm</link>
			<dc:creator>Dobe</dc:creator>
			<description><![CDATA[Nombre:Marcos
<br />

<br />

<br />
Granada,Granada,España
<br />

<br />
todavia no estan en mi poder pero son unos realm cland gold  09
<br />

<br />

<br />
<img src="http://s3.subirimagenes.com:81/otros/previo/thump_4868577realmclangold091260.jpg" border="0" alt="" />
<br />

<br />
Me reguistre aqui porque buscaba un foro sobre esto ya que soy novato , ademas, me gusta hablar con gente de mis mismos gustos.Espero hablar con todos vosotros y que nos llevemos bien]]></description>
			<category>Presentaciones</category>
			<pubDate>Wed, 28 Jul 2010 00:22:38 GMT</pubDate>
			<comments>http://sobre4ruedas.rollerboard.net/presentaciones-f12/dobe-a-lllegado-al-foro-t31.htm#60</comments>
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		<item>
			<title>patinaje agresivo un video sin palabras</title>
			<link>http://sobre4ruedas.rollerboard.net/videos-y-noticias-f6/patinaje-agresivo-un-video-sin-palabras-t6.htm</link>
			<dc:creator>jmorera</dc:creator>
			<description><![CDATA[Mirad este video:
<br />

<br />
<embed pluginspage="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer" src="http://www.youtube.com/v/1ws7tEsbW6o" width="425" height="350" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent" quality="high" scale="exactfit"></embed>]]></description>
			<category>Videos y noticias</category>
			<pubDate>Fri, 04 Dec 2009 14:55:05 GMT</pubDate>
			<comments>http://sobre4ruedas.rollerboard.net/videos-y-noticias-f6/patinaje-agresivo-un-video-sin-palabras-t6.htm#8</comments>
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		<item>
			<title>Video de Razor scooter</title>
			<link>http://sobre4ruedas.rollerboard.net/videos-y-noticias-f22/video-de-razor-scooter-t26.htm</link>
			<dc:creator>jmorera</dc:creator>
			<description><![CDATA[Mirad, con solo 9 años jaja!:
<br />

<br />

<br />
<embed pluginspage="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer" src="http://www.youtube.com/v/WlVFdAj3TUw" width="425" height="350" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent" quality="high" scale="exactfit"></embed>
<br />

<br />

<br />

<br />

<br />
Comentar no cuesta nada]]></description>
			<category>Videos y noticias</category>
			<pubDate>Tue, 09 Feb 2010 18:47:33 GMT</pubDate>
			<comments>http://sobre4ruedas.rollerboard.net/videos-y-noticias-f22/video-de-razor-scooter-t26.htm#33</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>saltar (pregunta)</title>
			<link>http://sobre4ruedas.rollerboard.net/peticiones-y-mas-f4/saltar-pregunta-t29.htm</link>
			<dc:creator>jmorera</dc:creator>
			<description><![CDATA[Doy 10 puntos a quien me diga como puedo saltar mas alto en patines agresivos.
<br />

<br />

<br />

<br />
Adios!]]></description>
			<category>Peticiones y más</category>
			<pubDate>Mon, 15 Feb 2010 07:50:22 GMT</pubDate>
			<comments>http://sobre4ruedas.rollerboard.net/peticiones-y-mas-f4/saltar-pregunta-t29.htm#40</comments>
			<guid>http://sobre4ruedas.rollerboard.net/peticiones-y-mas-f4/saltar-pregunta-t29.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Double negattive</title>
			<link>http://sobre4ruedas.rollerboard.net/videotutoriales-f8/double-negattive-t18.htm</link>
			<dc:creator>jmorera</dc:creator>
			<description><![CDATA[Otro bueno:
<br />

<br />

<br />
<embed pluginspage="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer" src="http://www.youtube.com/v/MZh_jqyPRMw" width="425" height="350" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent" quality="high" scale="exactfit"></embed>
<br />

<br />

<br />

<br />

<br />
Comenten que no cuesta 1 hora!!!!!!!!]]></description>
			<category>Videotutoriales</category>
			<pubDate>Mon, 28 Dec 2009 13:03:15 GMT</pubDate>
			<comments>http://sobre4ruedas.rollerboard.net/videotutoriales-f8/double-negattive-t18.htm#21</comments>
			<guid>http://sobre4ruedas.rollerboard.net/videotutoriales-f8/double-negattive-t18.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Finger bmx vidio</title>
			<link>http://sobre4ruedas.rollerboard.net/finger-bmx-f10/finger-bmx-vidio-t13.htm</link>
			<dc:creator>jmorera</dc:creator>
			<description>Para que bayan sabiendo lo k es:













Un truco para que la calidad del vidio sea mejor, Pongan al final del link de arriba este codigo:  &amp;fmt=18









Por ejemplo:



El link normal:    http://www.youtube.com/watch?v=A1VeOxlmDdI



Y el link modificado:         http://www.youtube.com/watch?v=A1VeOxlmDdI&amp;fmt=18





Lo que esta en negrita y rojo es lo que e modificado. </description>
			<category>Finger BMX</category>
			<pubDate>Fri, 11 Dec 2009 17:11:50 GMT</pubDate>
			<comments>http://sobre4ruedas.rollerboard.net/finger-bmx-f10/finger-bmx-vidio-t13.htm#16</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Haffey-Shima Barely Dead Section</title>
			<link>http://sobre4ruedas.rollerboard.net/videos-y-noticias-f6/haffey-shima-barely-dead-section-t20.htm</link>
			<dc:creator>jmorera</dc:creator>
			<description><![CDATA[Este es la ostiaaaa:ç
<br />

<br />

<br />

<br />

<br />
<embed pluginspage="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer" src="http://www.youtube.com/v/AMH2oN1_wKA" width="425" height="350" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent" quality="high" scale="exactfit"></embed>]]></description>
			<category>Videos y noticias</category>
			<pubDate>Wed, 30 Dec 2009 18:04:59 GMT</pubDate>
			<comments>http://sobre4ruedas.rollerboard.net/videos-y-noticias-f6/haffey-shima-barely-dead-section-t20.htm#23</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>mensage dirigido publicamente a joan xd jajajaja</title>
			<link>http://sobre4ruedas.rollerboard.net/videos-y-noticias-f5/mensage-dirigido-publicamente-a-joan-xd-jajajaja-t30.htm</link>
			<dc:creator>xaviP.A.</dc:creator>
			<description>aber si ya pengem un dels teus videos eeeh que ya ba sent ora!!</description>
			<category>Videos y noticias</category>
			<pubDate>Sun, 21 Feb 2010 12:37:57 GMT</pubDate>
			<comments>http://sobre4ruedas.rollerboard.net/videos-y-noticias-f5/mensage-dirigido-publicamente-a-joan-xd-jajajaja-t30.htm#52</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Truquillos en video</title>
			<link>http://sobre4ruedas.rollerboard.net/trucos-f3/truquillos-en-video-t15.htm</link>
			<dc:creator>jmorera</dc:creator>
			<description>Trucos



Lista de trucos



UNITY GRIND







Farven Grind







Makio Grind











ya iré poniendo más. </description>
			<category>Trucos</category>
			<pubDate>Sat, 12 Dec 2009 08:11:33 GMT</pubDate>
			<comments>http://sobre4ruedas.rollerboard.net/trucos-f3/truquillos-en-video-t15.htm#18</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Hola encantado</title>
			<link>http://sobre4ruedas.rollerboard.net/presentaciones-f12/hola-encantado-t28.htm</link>
			<dc:creator>Kanx</dc:creator>
			<description>hola soy un aficionado al skate tengo 13 años y me ago el ollie y varios mas llevos una semana y me voy a comprar una tabla aconsejarme algo garx.</description>
			<category>Presentaciones</category>
			<pubDate>Fri, 12 Feb 2010 23:35:29 GMT</pubDate>
			<comments>http://sobre4ruedas.rollerboard.net/presentaciones-f12/hola-encantado-t28.htm#35</comments>
			<guid>http://sobre4ruedas.rollerboard.net/presentaciones-f12/hola-encantado-t28.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Presentacion ;)</title>
			<link>http://sobre4ruedas.rollerboard.net/presentaciones-f12/presentacion-t27.htm</link>
			<dc:creator>Odeonly</dc:creator>
			<description>Nombre: Tobi Rodriguez





Localidad: Argentina, Santa Fe (capital)





Marca de tus rollers: Remz OS One.

               ...//Skate: Woodoo.





Foto de tu skate o patines: pronto...





Mensaje de por que te as registrado: Por qe cabe la idea de un foro sobre todo este temaaaazo, y la verdad qe encontre lo mio en mis pats agresivos, deje el skate x mis bebes, y no me arrepiento



PD: ademas, me llamo la atencion el nombre sobre4ruedas, porqe yo sin conocer este sitio, usaba esta frase,  ...</description>
			<category>Presentaciones</category>
			<pubDate>Thu, 11 Feb 2010 04:07:40 GMT</pubDate>
			<comments>http://sobre4ruedas.rollerboard.net/presentaciones-f12/presentacion-t27.htm#34</comments>
			<guid>http://sobre4ruedas.rollerboard.net/presentaciones-f12/presentacion-t27.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Presentacion!!!</title>
			<link>http://sobre4ruedas.rollerboard.net/presentaciones-f12/presentacion-t22.htm</link>
			<dc:creator>DanyIkki</dc:creator>
			<description>Nombre: Daniel Martinez





Localidad: Soy de Bogota - Colombia pero actualmente vivo en Asuncion - Paraguay





Marca de tu : Patines Traxart Black (Brasileros) Proximamente Remedyz 09 one 





Foto de tu skate o patines: 





Mensaje de por que te as registrado:  Amo el aggressive inline! es mi pasion.. como una religion para mi.. </description>
			<category>Presentaciones</category>
			<pubDate>Wed, 13 Jan 2010 13:32:27 GMT</pubDate>
			<comments>http://sobre4ruedas.rollerboard.net/presentaciones-f12/presentacion-t22.htm#26</comments>
			<guid>http://sobre4ruedas.rollerboard.net/presentaciones-f12/presentacion-t22.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>1r concurso de patines agresivos</title>
			<link>http://sobre4ruedas.rollerboard.net/concursos-de-patinaje-agresivo-f13/1r-concurso-de-patines-agresivos-t23.htm</link>
			<dc:creator>jmorera</dc:creator>
			<description>Teneis que colgar un video vuestro aciendo un &quot; Soul &quot;





Soul: Quizas el truco mas facil de todos junto con el frontside. Este truco solia ser mas dificil, pero dada la enorme superficie de soul que tienen los patines de hoy dia, lo dificil es intentar entrarle a soul y equivocarse. 



Si es tu primer truco de grind, prueba a pasar con un patin en grind y otro en el suelo, luego levanta el patin sobre el que patinabas apoyando todo el peso en el de soul para grindar unos segundos  ...</description>
			<category>Concursos de patinaje agresivo</category>
			<pubDate>Sat, 23 Jan 2010 09:32:11 GMT</pubDate>
			<comments>http://sobre4ruedas.rollerboard.net/concursos-de-patinaje-agresivo-f13/1r-concurso-de-patines-agresivos-t23.htm#28</comments>
			<guid>http://sobre4ruedas.rollerboard.net/concursos-de-patinaje-agresivo-f13/1r-concurso-de-patines-agresivos-t23.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Julian Bah</title>
			<link>http://sobre4ruedas.rollerboard.net/videos-y-noticias-f6/julian-bah-t21.htm</link>
			<dc:creator>jmorera</dc:creator>
			<description><![CDATA[Este es bueno:
<br />

<br />

<br />
<embed pluginspage="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer" src="http://www.youtube.com/v/GyirYisxHHo" width="425" height="350" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent" quality="high" scale="exactfit"></embed>
<br />

<br />

<br />

<br />

<br />

<br />

<br />

<br />

<br />
Agradecer no cuesta nada, deja un comentario.]]></description>
			<category>Videos y noticias</category>
			<pubDate>Fri, 01 Jan 2010 18:13:51 GMT</pubDate>
			<comments>http://sobre4ruedas.rollerboard.net/videos-y-noticias-f6/julian-bah-t21.htm#24</comments>
			<guid>http://sobre4ruedas.rollerboard.net/videos-y-noticias-f6/julian-bah-t21.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Haffey Farmer Broskow @ the Duck Ledges</title>
			<link>http://sobre4ruedas.rollerboard.net/videos-y-noticias-f6/haffey-farmer-broskow-the-duck-ledges-t19.htm</link>
			<dc:creator>jmorera</dc:creator>
			<description><![CDATA[Este video es de grinds normales:
<br />

<br />

<br />

<br />
<embed pluginspage="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer" src="http://www.youtube.com/v/fBP3JgxBceo" width="425" height="350" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent" quality="high" scale="exactfit"></embed>]]></description>
			<category>Videos y noticias</category>
			<pubDate>Wed, 30 Dec 2009 18:03:46 GMT</pubDate>
			<comments>http://sobre4ruedas.rollerboard.net/videos-y-noticias-f6/haffey-farmer-broskow-the-duck-ledges-t19.htm#22</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Como relear</title>
			<link>http://sobre4ruedas.rollerboard.net/videotutoriales-f8/como-relear-t16.htm</link>
			<dc:creator>jmorera</dc:creator>
			<description><![CDATA[Espero que os guste:
<br />

<br />

<br />
<embed pluginspage="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer" src="http://www.youtube.com/v/dg4dsr5AByY" width="425" height="350" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent" quality="high" scale="exactfit"></embed>
<br />

<br />

<br />

<br />

<br />

<br />

<br />
Comentar o agradecer no cuesta nada!!!]]></description>
			<category>Videotutoriales</category>
			<pubDate>Mon, 28 Dec 2009 12:56:20 GMT</pubDate>
			<comments>http://sobre4ruedas.rollerboard.net/videotutoriales-f8/como-relear-t16.htm#19</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Historia del aptinaje agresivo</title>
			<link>http://sobre4ruedas.rollerboard.net/videos-y-noticias-f6/historia-del-aptinaje-agresivo-t14.htm</link>
			<dc:creator>jmorera</dc:creator>
			<description>s interesante saber como surgió el patinaje agresivo y tambien es divertido, por eso e estado buscando información y e encontrado eso. 





Historia del Agressive in-line skate por jmorera 



Historia 



A este deporte se lo llamó &quot;agressive in-line skate&quot; para diferenciarlo del patinaje convencional, no para decir que sea malo o más agresivo ni nada de eso. Se creó a partir de gente que patinaba recreacionalmente y un buen día quizo probar si daba para algo más que  ...</description>
			<category>Videos y noticias</category>
			<pubDate>Sat, 12 Dec 2009 08:02:12 GMT</pubDate>
			<comments>http://sobre4ruedas.rollerboard.net/videos-y-noticias-f6/historia-del-aptinaje-agresivo-t14.htm#17</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Finger bmx vidio</title>
			<link>http://sobre4ruedas.rollerboard.net/finger-bmx-f10/finger-bmx-vidio-t12.htm</link>
			<dc:creator>jmorera</dc:creator>
			<description>Para que bayan sabiendo lo k es:













Un truco para que la calidad del vidio sea mejor, Pongan al final del link de arriba este codigo:  &amp;fmt=18









Por ejemplo:



El link normal:    http://www.youtube.com/watch?v=A1VeOxlmDdI



Y el link modificado:         http://www.youtube.com/watch?v=A1VeOxlmDdI&amp;fmt=18



Lo que está en rojo y negrita es lo que e modificado. </description>
			<category>Finger BMX</category>
			<pubDate>Fri, 11 Dec 2009 17:11:07 GMT</pubDate>
			<comments>http://sobre4ruedas.rollerboard.net/finger-bmx-f10/finger-bmx-vidio-t12.htm#15</comments>
			<guid>http://sobre4ruedas.rollerboard.net/finger-bmx-f10/finger-bmx-vidio-t12.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Truco: Ollie</title>
			<link>http://sobre4ruedas.rollerboard.net/videotutoriales-f7/truco-ollie-t11.htm</link>
			<dc:creator>jmorera</dc:creator>
			<description><![CDATA[<u><strong>Como hacer un ollie</strong></u>
<br />

<br />
<embed pluginspage="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer" src="http://www.youtube.com/v/GvmyMdpbNn0" width="425" height="350" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent" quality="high" scale="exactfit"></embed>
<br />

<br />

<br />

<br />
I pregunten si no lo han entendido]]></description>
			<category>Videotutoriales</category>
			<pubDate>Thu, 10 Dec 2009 17:32:40 GMT</pubDate>
			<comments>http://sobre4ruedas.rollerboard.net/videotutoriales-f7/truco-ollie-t11.htm#14</comments>
			<guid>http://sobre4ruedas.rollerboard.net/videotutoriales-f7/truco-ollie-t11.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Videotutoriales</title>
			<link>http://sobre4ruedas.rollerboard.net/finger-skate-f9/videotutoriales-t8.htm</link>
			<dc:creator>jmorera</dc:creator>
			<description>Este lo e encontrado en youtube y para mi es de los mejores k ay pork e aprendido con este videotutorial:









Este es de trucos avanzados tambien muy bueno:



















Espero que lo disfruteis!!









Agradecer no cuesta nada, deja un comentario! </description>
			<category>Finger skate</category>
			<pubDate>Sat, 05 Dec 2009 14:54:21 GMT</pubDate>
			<comments>http://sobre4ruedas.rollerboard.net/finger-skate-f9/videotutoriales-t8.htm#10</comments>
			<guid>http://sobre4ruedas.rollerboard.net/finger-skate-f9/videotutoriales-t8.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Trucos del patinaje agresivo.</title>
			<link>http://sobre4ruedas.rollerboard.net/trucos-f3/trucos-del-patinaje-agresivo-t10.htm</link>
			<dc:creator>jmorera</dc:creator>
			<description>TRUCOS 





Por fin voy a poner un link a esta pagina que ha estado puesta en la web desde el principio. 



He tratado de dividir los trucos en secciones segun el tipo. Me he tenido que cultivar yo solito todas las definiciones asi que si se me olvida alguno o sino nos parece bien como estan explicados o se les ocurre alguna forma mejor de organizarlos mandenmolos a mi mail. 







POSICIONES BASICAS 



Hay 7 posiciones basicas de colocar el roller a la hora de rielar y a partir  ...</description>
			<category>Trucos</category>
			<pubDate>Sun, 06 Dec 2009 18:11:47 GMT</pubDate>
			<comments>http://sobre4ruedas.rollerboard.net/trucos-f3/trucos-del-patinaje-agresivo-t10.htm#12</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Introducciona al patinaje urbano</title>
			<link>http://sobre4ruedas.rollerboard.net/trucos-f3/introducciona-al-patinaje-urbano-t9.htm</link>
			<dc:creator>jmorera</dc:creator>
			<description>Perdonad si lo he echo en word pero esk yo soy así y la mayoria os los pondré así, ya os acostumbrareys:





E aquí mi preparacion: os he preparado este documento con 4 tipos de modalidades y videos:







Link en megaupload:



megaupload.com XJTMJBI7









Espero que agradezcan y dejen comentarios. </description>
			<category>Trucos</category>
			<pubDate>Sun, 06 Dec 2009 18:08:23 GMT</pubDate>
			<comments>http://sobre4ruedas.rollerboard.net/trucos-f3/introducciona-al-patinaje-urbano-t9.htm#11</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>ola me presento xd</title>
			<link>http://sobre4ruedas.rollerboard.net/presentaciones-f12/ola-me-presento-xd-t7.htm</link>
			<dc:creator>xaviP.A.</dc:creator>
			<description><![CDATA[Nombre: xavi 
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Localidad: Ciudad y país: bcn cataluña
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Marca de tu :patines o skate xd???  bueno escate tengo un de la marca JART i de patines valo
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Foto de tu skate o patines:  ya lo pondre]]></description>
			<category>Presentaciones</category>
			<pubDate>Fri, 04 Dec 2009 18:42:21 GMT</pubDate>
			<comments>http://sobre4ruedas.rollerboard.net/presentaciones-f12/ola-me-presento-xd-t7.htm#9</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Unos cuantos truquillos</title>
			<link>http://sobre4ruedas.rollerboard.net/trucos-f1/unos-cuantos-truquillos-t3.htm</link>
			<dc:creator>jmorera</dc:creator>
			<description>TRUCOS DE SK8 

Aqui vas a aprender algunos trucos para andar en skate!!! 



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Ollie 

Frecuencia para realizar un Ollie: 

 

http//www.publispain.com/skateboard/imagenes-AprendeOllie.gif 



Como en todo aprendizaje, vamos a empezar desde el principio, por un truco que es la base del 90% de las virguerías que pueden realizarse sobre una tabla de skate: el ollie, que es ni más ni menos que dar un salto elevando la tabla  ...</description>
			<category>Trucos</category>
			<pubDate>Thu, 03 Dec 2009 18:42:11 GMT</pubDate>
			<comments>http://sobre4ruedas.rollerboard.net/trucos-f1/unos-cuantos-truquillos-t3.htm#4</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Perro viciado al skate</title>
			<link>http://sobre4ruedas.rollerboard.net/videos-y-noticias-f5/perro-viciado-al-skate-t4.htm</link>
			<dc:creator>jmorera</dc:creator>
			<description><![CDATA[<embed pluginspage="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer" src="http://www.youtube.com/v/CQzUsTFqtW0" width="425" height="350" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent" quality="high" scale="exactfit"></embed>
<br />

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Dentro de poco será el Tony Hawk en el mundo de los perros.
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<br />
<u><strong>AGRADECER NO CUESTA NADA</strong></u>]]></description>
			<category>Videos y noticias</category>
			<pubDate>Thu, 03 Dec 2009 18:45:22 GMT</pubDate>
			<comments>http://sobre4ruedas.rollerboard.net/videos-y-noticias-f5/perro-viciado-al-skate-t4.htm#5</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Dos imagenes com marcas</title>
			<link>http://sobre4ruedas.rollerboard.net/marcas-f2/dos-imagenes-com-marcas-t2.htm</link>
			<dc:creator>jmorera</dc:creator>
			<description><![CDATA[<img src="http://4.bp.blogspot.com/_QTORJbKwGsY/SZka1oiuMvI/AAAAAAAAABQ/bp6RilO5Rss/s400/skate.jpg" border="0" alt="" />
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<br />
i la otra
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<img src="http://1.bp.blogspot.com/_LumYqyULHGI/SgducH6zpzI/AAAAAAAAAD0/gN2tCMiBoh0/s400/skate+love+(L).jpg" border="0" alt="" />
<br />

<br />

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Espero que lo disfruteis.!
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Agradecer no cuesta nada, deja un comentario.]]></description>
			<category>Marcas</category>
			<pubDate>Thu, 03 Dec 2009 18:05:27 GMT</pubDate>
			<comments>http://sobre4ruedas.rollerboard.net/marcas-f2/dos-imagenes-com-marcas-t2.htm#3</comments>
			<guid>http://sobre4ruedas.rollerboard.net/marcas-f2/dos-imagenes-com-marcas-t2.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>como hacer un ollie</title>
			<link>http://sobre4ruedas.rollerboard.net/trucos-f1/como-hacer-un-ollie-t1.htm</link>
			<dc:creator>xaviP.A.</dc:creator>
			<description>aber para los nuevos pos que siempre es mas facil empezar por el ollie es el mas facil i despues ai mas variaciones entonces es de mas probecho saberlo hacer tambien esque es lo mas sencillo , ai cosas que cuestan mucho i tambien se necesita mucho tiempod e practicas 





Como hacerlo



aver para hacer un olli se necesita una skate xd como todo el mundo sabe supongo i unos zapatios si no te quieres quedar sin calcetin xd



Para conseguir hacer un buen Ollie se debe colocar el pie delantero  ...</description>
			<category>Trucos</category>
			<pubDate>Wed, 02 Dec 2009 17:08:25 GMT</pubDate>
			<comments>http://sobre4ruedas.rollerboard.net/trucos-f1/como-hacer-un-ollie-t1.htm#1</comments>
			<guid>http://sobre4ruedas.rollerboard.net/trucos-f1/como-hacer-un-ollie-t1.htm</guid>
		</item>
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